fireplace

ঘুমের সমস্যায় একমাত্র প্রাকৃতিক সমাধান অশ্বগন্ধা

১৫৩টি গবেষণা থেকে দেখা গেছে ৪৫-৫০ ভাগ মানুষের ঘুমের সমস্যা হচ্ছে, যা থেকে বিষন্নতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ ও ওজন বৃদ্ধিসহ নানা সমস্যা তৈরি হচ্ছে।

— অধ্যাপক ডাঃ মনিলাল আইচ লিটু
জেনারেল সেক্রেটারি, Bangladesh Association of Surgeons for Sleep Apnea

পর্যাপ্ত ঘুম কেন জরুরী ?

রাতে পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে রাস্তায় চলাচলের সময় সতর্ক থাকা সম্ভব হয় না।

রাতে ছয় ঘণ্টা বা এর চেয়ে বেশি ঘুমালে গড় আয়ু কমে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।

ঘুম থেকে উঠে যেকোনো কাজ করতে ভালো লাগে তাই কাজের প্রতি আগ্রহ বাড়ে।

ঘুমের ফলে দেহের হরমোন মাত্রা স্বাভাবিক হয়, যা যৌনতার জন্য প্রয়োজনীয় একটি বিষয়।

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, শরীর থেকে টক্সিন বের করে দিয়ে কর্মক্ষমতাও বাড়ে।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুম বেশি হলে বরং ওজন কমে, মেদ কমাতে ঘুমের দিকে মনযোগ দিতে হবে।

অল্প সময়েই যে কোন পড়া বুঝে মস্তিষ্কে ধারণ করা যায়। জটিল বিষয় খুব সহজে সমাধান করা যায়।

Billing details

Your order

Product Subtotal
LED FIREPLACE  × 1 1,400.00৳ 
Subtotal 1,400.00৳ 
Shipping
Total 1,470.00৳ 
  • Pay with cash upon delivery.

Your personal data will be used to process your order, support your experience throughout this website, and for other purposes described in our privacy policy.